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    开班仪式上，王竟成老师以“用太极拳理分解太极用法及养生”为主题，为大家讲解太极拳的特点及能量的来源、练拳的要求，如何调节呼吸，以及练拳所需要注意的问题等知识。随后李学武老师上台演讲，他以“用太极拳理分解太极文化”为主题，为大家讲解了太极拳的起源、传承、运动特点和文化内涵，如何练好内功，达到养生的作用。演讲结束后，两位老师为大家表演一段太极拳法，他们的一招一式动作舒缓，柔韧有力，完美演绎了力与美的结合。两位老师的精彩表演，博得了现场员工们阵阵掌声，纷纷表示讲座很精彩，让人受益匪浅，很受启发。

    演讲结束后，公司董事长曹红普上台致辞。他说，“公司多年来一直倡导‘快乐生活、快乐工作’的理念，不断营造公司家庭式企业文化氛围，让每一位员工都能锻炼身体快乐工作，练习太极拳不仅有益于身心健康，还有助于陶冶情操，希望公司员工能珍惜此次学习机会”。市轨道交通集团有限责任公司董事长马朝信上台宣布太极拳康养培训班正式启动。他在宣布启动前讲道，“在学习太极拳这三年中，不仅给健康、养生带来好处，还给自己的性格带来了一种磨炼，同时对坚持繁忙工作也有好处。马董向大家谈学习太极拳的三点体会：一是，学习太极拳贵在坚持；二是，学习太极拳要认真的学；三是，学习太极拳要不耻下问。坚持做到这三点，相信大家在以后的学习当中一定会有很大的收获”。

    太极拳是我国的优秀传统文化，又是一项健身运动，可以强身健体、防身自卫、陶冶情操、延年益寿，对健身养生有着特殊的功效。此次太极拳康养培训班的举办，既提升了公司员工的健身意识，又满足了公司广大员工多样化健身的需求。同时，丰富了员工的业余生活，让员工在活动中“收获健康、感受快乐”，以良好的精神风貌投入到今后的生活、工作、学习中去。

公司董事长、总经理曹红普上台致辞
市轨道交通集团有限责任公司董事长马朝信上台宣布太极拳康养培训班正式启动
王竟成老师演讲《太极拳理分解太极用法及养生》
李学武老师演讲《用太极拳理分解太极文化》
参会领导与太极拳大师合影
太极拳开班仪式现场
太极拳大师现场演练拳法
太极拳大师讲解太极拳并亲手拳法